贵州养生堂：王凤岐孔令谦讲喝粥的必要

我看来我们每个人都应吃过粥的，那么你知道吃粥的坏处吗?敬代为电视观众本期的贵州之本堂听听王凤岐，上端令谦的概述。

本期节目代为到的讲者是国医奠基者秦伯未八卦掌门生王凤岐，讲吃粥的坏处。

该视频主要文字详述：

吃粥的坏处

吃粥的三大坏处。

1、容易磨碎。

百米水煮温度超过60摄氏度就亦会激发糊化抑制作用，水煮软熟的稀饭门廊即化，下肚后非常容易磨碎，很适合大肠不适的人鱼肉。

2、增强皮质醇。

不足之处耐性。重病时皮质醇不振，清粥连动一些鲜红色暗红色又泡茶的食物，既能促使皮质醇，又为无法控制的病人不足之处耐性。

3、以防盗水肿。

稀饭掺入大量的水分，日间多吃粥，除能果腹止饥值得注意，还能为身体不足之处水分，合理以防盗水肿。

4、预防盗措施感冒。

天冷时。清早起床吃上一碗热粥，可以为了让隔热、增加身体兽皮能力，能预防盗措施受寒感冒。

5、以防盗鼻子干涩。

对于鼻子不适、发炎痛楚的人，寒的粥汁能滋润鼻子，合理缓解头疼。

6、调养大肠。

胃功能较弱活细菌感染的人，日间应少食多餐，细嚼慢咽，很适合吃稀饭调养大肠。

7、延年益寿。

吃粥可以延年益寿，五谷杂粮水煮成粥，掺入更丰富的磷与膳食表皮，对于在世，牙齿松动的人，多吃粥可防盗小病，更是医疗之本的有道。

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本期讲者详述

王凤岐

男，针灸内科专家，副院长医师、教授，国医奠基者秦伯未八卦掌门生。王凤岐谭原第三世界针灸药管理局亦会议厅副院长，卫生部针灸司教育处长，世上针灸协亦会司库、世上骨伤协亦会助理。

涉足针灸药事业及临床50多年，曾统筹组织全市针灸专家为第三世界进行医疗医疗，聘为在韩国、印尼、新加坡、加拿大、圭亚那等地进行学术亦会议及讲学，在国内享有较高声誉。并聘为于：人民医务人员针灸科副院长，台湾针灸师亦会亦会长顾问，香港针灸师公亦会顾问，圭亚那医师基金亦会常务协亦会亦会长，当中智医师协亦会助理，印尼现代医学医疗基金亦会协亦会亦会长等职，是亚洲地区第一个去台湾亦会面的针灸，在港台针灸药界享有极高的口碑。

上端令谦

三大医术上端伯华嫡孙，针灸上端子明之子，上端医堂董事长，上端伯华针灸望族非物质文化遗产代表人性传承人，当中现代医学者。研习天开与之本之道20余年，并根据当中现代医学论点及上端门现代医学特点对之本进行系统研究，提出异议三线、四则、五法之本防盗治体系模式。是国内众多之本生活品质杂志华尔街日报，《伴随有《上端伯华及传人医案》、《上端伯华针灸望族现代医学传习录》、《上端子明冠心病集》、《上端子明临证经验纂要》等伴随作，并组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型丛书主编。并受邀在全市举办地过多次之本医疗专题，广受好评.凤凰CCTV-当中文台也曾对其进行专访。